部活動活性化に向けて

令和４年度の６月より九州医療スポーツ専門学校と連携し、本校運動部の活性化をめざして専門性の高い知見と技術による基礎トレーニングの指導が始まっています。

一部、紹介します。

〇 硬式野球部

対外試合が行えないオフシーズンの間に継続的に取り組めるトレーニングメニューを用意していただき、実践しながらフォームの指導等をしていただきました。

〇 サッカー部

柔軟性のトレーニングを経験しました！

「身体が柔らかくなった」「身体に効いた」などの感想を多くの部員が口にしていました。

〇バスケットボール部

素早い動きやあたり強くなるために体幹を鍛える重要性や怪我予防のための柔軟性トレーニングなどを実践も踏まえて楽しく丁寧に教えていただきました！